Grove en fijne Motoriek stimuleren (peuters en kleuters)

Home | Grove en fijne Motoriek stimuleren (peuters en kleuters)

Je lichaam maakt bewegingen, grote en kleine. Hoe vaker je bewegingen uitvoert, hoe beter deze zullen gaan. Voor kinderen is het belangrijk om te oefenen met grove en fijne bewegingen, ook wel motoriek genoemd. Grove motoriek heeft te maken met grote bewegingen, bewegingen met je hele lichaam, zoals rennen en klimmen. Fijne motoriek gaat over de kleine bewegingen vanuit de arm, hand, pols en vingers. Het trainen van de motoriek kan met allerlei leuke activiteiten. In deze blog hebben we er vijf op een rijtje gezet.

1. Het knijperspel van beweegkriebels

Leg een hele hoop gekleurde wasknijpers op de grond. Op jouw teken gaan de kinderen bewegen over de grond door bijvoorbeeld te springen, op de tenen te lopen, op de billen te schuiven, te kruipen, etc. Als je in je handen klapt stoppen de kinderen en pakken ze een knijper van de grond die ze vervolgens vastmaken aan hun kleding. Als alle knijpers op zijn, halen jullie ze weer van de kleding af en leggen ze terug op de grond. Dan begint het spel weer van voor af aan. Tijd om ook nog even met de kleuren te oefenen? Laat dan de kinderen de knijpers op kleur sorteren in bakjes of hoepels.

2. Was ophangen

De knijpers uit activiteit 1 kun je ook gebruiken voor iets anders en dat is natuurlijk: de was ophangen! Hang een droogrekje op en laat de kinderen poppenkleertjes of sokken ophangen. Simpel, maar heel goed voor de spieren in de handjes en vingers!

3. Kaarten op de grond

Leg kaarten met daarop afbeeldingen van verschillende soorten fruit op de grond. Iemand noemt een fruitsoort en de kinderen gaan zo snel mogelijk bij de kaart met het juiste fruit staan. Dit kun je natuurlijk ook met kleuren, dieren of iets anders doen!

4. Koken en bakken

Samen koken of bakken is niet alleen heel gezellig, het is ook nog eens een heel nuttige activiteit! Bak bijvoorbeeld met elkaar koekjes of kruidnootjes. Of wat dacht je ervan om samen een heerlijke monkey platter te maken met allerlei soorten fruit en groente. Laat de kinderen de (zachte) ingrediënten in stukjes snijden (uiteraard met een bot mes!) en in de schaal leggen. Lekker, gezond en goed voor de fijne motoriek!

5. Stoelendans maar dan anders

Verspreid viltjes of geplastificeerde rondjes door de ruimte of de tuin. Zet vrolijke muziek aan en laat de kinderen door de ruimte of tuin bewegen, ze mogen de viltjes/rondjes dan niet aanraken. Op een gegeven moment zet je de muziek stop en geef je aan hoe de kinderen de viltjes/rondjes moeten aanraken, bijvoorbeeld: ga erop zitten, ga erop staan (met één been), etc. Je kunt ook een bepaalde kleur noemen en de kinderen zo snel mogelijk naar het viltje/rondje van die kleur laten rennen.

 

Bron: beweegtips